Tag: Pola makan

Metapos.id, Jakarta – Diet telur menjadi salah satu metode penurunan berat badan.Panduan tersebut menggunakan telur, nasi, sayuran, dan buah sebagai ...

Metapos.id, Jakarta - Waktu makan siang tidak hanya berkaitan dengan menghilangkan rasa lapar. Jam makan juga dapat memengaruhi energi, kadar ...

Metapos.id, Jakarta – Olahraga dengan perut kosong atau fasted workout semakin populer karena diyakini mampu membakar lebih banyak lemak dan ...

Metapos.id, Jakarta – Penderita diabetes tidak harus menghindari roti sepenuhnya. Ahli gizi menyebut roti masih dapat dikonsumsi selama porsinya disesuaikan ...

Metapos.id, Jakarta – Menjaga daya tahan tubuh merupakan salah satu langkah penting untuk melindungi diri dari berbagai penyakit yang disebabkan ...

Metapos.id, Jakarta – Selain mengandalkan obat-obatan, penderita asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) juga dapat mengurangi risiko kambuh dengan ...

Metapos.id, Jakarta — Kebiasaan membersihkan diri setelah buang air besar menunjukkan perbedaan yang cukup jelas di berbagai negara. Banyak masyarakat ...

Metapos.id, Jakarta - Kebiasaan mengonsumsi daging merah dalam jumlah berlebihan, khususnya pada malam hari, dapat berdampak pada kualitas tidur seseorang. ...

Metapos.id, Jakarta – Padanan cerdas makanan membantu tubuh menyerap nutrisi secara lebih optimal setiap hari. Oleh karena itu, kombinasi makanan ...

Jakarta, Metapos.id – Herbalife, perusahaan kesehatan dan gaya hidup global, serta komunitas terkemuka, merilis temuan dari survei Asia Pacific “New ...