Metapos.id, Jakarta – Mata panda atau lingkaran hitam di bawah mata sering membuat wajah terlihat lelah dan kurang segar. Selain menggunakan eye cream, ada beberapa cara sederhana yang dapat membantu mengurangi tampilannya jika dilakukan secara rutin.
Langkah pertama adalah memastikan waktu tidur yang cukup setiap malam. Kurang tidur dapat membuat pembuluh darah di bawah mata lebih terlihat sehingga lingkaran hitam tampak semakin jelas.
Mengompres area mata dengan kompres dingin juga bisa menjadi solusi praktis. Suhu dingin membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan yang sering menyertai mata panda.
Penting pula untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan minum air putih yang cukup setiap hari. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan terlihat lebih sehat dan membantu mengurangi kesan kusam di area bawah mata.
Menggunakan tabir surya dan kacamata hitam saat beraktivitas di luar ruangan juga dapat membantu. Paparan sinar matahari berlebihan dapat memicu peningkatan produksi melanin yang membuat area bawah mata tampak lebih gelap.
Pola makan yang kaya vitamin C, vitamin E, serta antioksidan turut mendukung kesehatan kulit. Nutrisi tersebut berperan dalam menjaga produksi kolagen sehingga kulit di sekitar mata tetap tampak cerah dan kenyal.
Jika mata panda disebabkan oleh alergi atau kebiasaan mengucek mata, mengatasi penyebab utamanya juga penting. Mengurangi gesekan pada area mata dapat membantu mencegah iritasi dan perubahan warna kulit menjadi lebih gelap.
Berbagai cara mengatasi mata panda di atas dapat memberikan hasil jika dilakukan secara konsisten. Namun, apabila lingkaran hitam tidak kunjung membaik atau disertai keluhan lain, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
