Metapos.id, Jakarta – Menjelang Hari Raya Idul Adha, umat Muslim dianjurkan untuk menjalankan puasa sunnah Tarwiyah dan Arafah. Kedua ibadah ini dilaksanakan pada awal bulan Zulhijah dan memiliki banyak keutamaan bagi umat Islam yang ingin meningkatkan ibadah sebelum hari raya kurban.
Puasa Tarwiyah dilakukan pada tanggal 8 Zulhijah, sedangkan puasa Arafah dilaksanakan pada 9 Zulhijah atau sehari sebelum Idul Adha. Kedua puasa sunnah ini dipercaya dapat mendatangkan pahala sekaligus menjadi sarana mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Berikut penjelasan mengenai puasa Tarwiyah dan Arafah lengkap dengan bacaan niat Arab, latin, arti, serta keutamaannya.
Apa Itu Puasa Tarwiyah dan Puasa Arafah?
Puasa Tarwiyah merupakan puasa sunnah yang dilakukan pada 8 Zulhijah. Kata “Tarwiyah” berasal dari bahasa Arab yang berkaitan dengan persiapan jamaah haji sebelum menuju Arafah.
Puasa ini dianjurkan bagi umat Muslim yang tidak sedang menunaikan ibadah haji. Meski hukumnya sunnah, puasa Tarwiyah menjadi salah satu amalan yang banyak dilakukan untuk menyambut Idul Adha.
Sementara itu, puasa Arafah dilakukan pada 9 Zulhijah, bertepatan dengan pelaksanaan wukuf jamaah haji di Padang Arafah. Puasa Arafah memiliki keutamaan besar karena dipercaya dapat menghapus dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang bagi orang yang menjalankannya dengan ikhlas.
Niat Puasa Tarwiyah
Berikut bacaan niat puasa Tarwiyah lengkap dengan Arab, latin, dan artinya:
Arab:
نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Latin:
“Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillahi ta’ala.”
Artinya:
“Aku berniat puasa sunnah Tarwiyah karena Allah Ta’ala.”
Niat Puasa Arafah
Berikut bacaan niat puasa Arafah lengkap dengan Arab, latin, dan artinya:
Arab:
نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Latin:
“Nawaitu shauma arafata sunnatan lillahi ta’ala.”
Artinya:
“Aku berniat puasa sunnah Arafah karena Allah Ta’ala.”
Keutamaan Puasa Tarwiyah dan Arafah
Selain menjadi amalan sunnah yang dianjurkan, puasa Tarwiyah dan Arafah juga memiliki sejumlah keutamaan, di antaranya:
- Mendapat pahala dan keberkahan menjelang Idul Adha.
- Menjadi bentuk pendekatan diri kepada Allah SWT.
- Membantu menghapus dosa-dosa kecil.
- Melatih kesabaran dan meningkatkan ketakwaan.
- Menambah kualitas ibadah di bulan Zulhijah.
Umat Muslim juga dianjurkan memperbanyak ibadah lain seperti doa, zikir, membaca Al-Qur’an, dan bersedekah selama bulan Zulhijah agar memperoleh keberkahan yang lebih maksimal.
Demikian penjelasan mengenai puasa Tarwiyah dan Arafah lengkap dengan niat, arti, serta keutamaannya. Semoga bermanfaat dan selamat menjalankan ibadah puasa sunnah menjelang Hari Raya Idul Adha.
